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작성일 : 19-02-22 18:53
[의료] "믹스커피 섭취, 대사증후군 위험과 무관 (연구)"
 글쓴이 : 닮은살걀
조회 : 853  

https://news.v.daum.net/v/20190222092325492
출처 : 해외 네티즌 반응 - 가생이닷컴https://www.gasengi.com




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진실게임 19-02-22 19:29
   
그래서 믹서 커피만 마심...

아, 그래서 마시는 건 아니구나...
수호랑 19-02-22 20:13
   
대사증후군의 위험도를 높이는 주요인자는 중성지방과 당인데...
우리가 일상에서 섭취하는 중성지방은 의외로 고기보다 밀가루나 쌀 같은 곡물로 더 많이 섭취함
당도 믹스커피로 섭취하는 당보다 빵이나 아이스크림 과자같은 디저트나 간식으로 섭취하는 당이 압도적으로 더 많죠
그런맥락에서 보면 대사증후군 최악의 음식은 믹스커피가 아니라 빵이나 과자 종류라는 거
 
 
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