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작성일 : 21-12-13 13:18
[안습] 주인에게 거역하는 종아리년
 글쓴이 : 혀니
조회 : 8,465  

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onlypig 21-12-13 13:26
   
우와~ 보기만해도 마그네슘 땡기네요ㅎㅎㅎ
     
떼루 21-12-13 14:00
   
마그네슘이 부족할 때 저러는 건가요? 군대에서 훈련받고 종아리 손으로 눌렀을때 바로 복원 안되는 경험을 했었는데....
          
onlypig 21-12-13 14:18
   
근육경련 생기는 이유는 여러가지 있겠지만 장거리 달리기할때 마그네슘 부족하면 근육경련이 잘와요.
에페 21-12-13 15:10
   
와 저런데 저걸 찍고 있네 ㄷㄷㄷ
세상을바꿔 21-12-13 15:51
   
여러분 칼슘, 마그네슘, 아연제 꼭 드세요!

두번 드세여, 아니다. 세번 드세요!!!

자다가 종아리 경련나서 몇 번 깨니까

진짜 주옥같음
아잉몰라 21-12-13 15:59
   
햄스트링 아
밤에 자다가 올라오면 비명조차 못 지르는 고통이수반
     
미로속으로 21-12-14 07:20
   
진짜 아프면 소리도 못 지름 진짜 ㅋㅋ
퀄리티 21-12-13 17:53
   
뭐든 적당히 드십시오
건강보조제 잘못먹으면 신장 망가집니다
세상은 21-12-13 17:54
   
얼마나 고통 스러울까..
강시 21-12-13 19:06
   
자다가 자주 올라오는편인데  지금은 고통에서 뭔가 느낌이 좋기도함
조으다 21-12-13 19:46
   
태어나서 3번쯤 경험해봤네요, 자다가 종아리 쥐나는거 ㅋ

어떻게 다리잡고 해주고 싶은데 자세가 안나와서 그냥 고통을 고스란히 감수해야됌 ㅠㅠ
**** 21-12-13 21:07
   
일경 21-12-13 22:44
   
발과 종아리 쥐가 정말 자주 나는 편인데 식습관 문제인가?
딱히 다른 사람과 다르게 먹는다고 생각이 안 드는데?
마틴53 21-12-14 10:01
   
다리에 쥐 자주나는편임 철분제 먹으니 많이 완화됐는데...워낙 자주 당하니...혼자서 쥐 잘풀음...종아리 쥐는 뭐 껌인데....허벅지 쥐는 짜증남...
 
 
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