터널증후군...팔목에 힘줄이 지나가는 터널이 있는데 그곳에 출열이 생겨 피가 응고하면서 힘줄과 터널이 붙어서 움직일때 다시 떨어지고 반복 해서 통증이 일어나는걸로 알고있습니다..저런 동작으로 심하게 하는건 아니고 팔목을 풀어주는게 좋다고 알고있어요..치료받을때 저런식으로 꺽는걸 물리치료사가 많이 해줌니다 자꾸움직여야해서 기부스는 안하죠..요즘은 컴퓨터때문에 많이 생긴다고 하던데 원래는 팔목이나 손가락을 많이 쓰는 일을 과하게 했을때 잘생겨서 일병이라고 하죠..저거 잘안낫는다고 하니 무리하게 팔목을 꺽지 마시길..