역시 머리사이즈가

관심꺼라
니 최애 한초원 떨어졌다고 꼬장 부리는거 내가 한두번 본줄 아나
나도 최애 김나영 떨어졌지만 다른애들 눈에 밟혀서 아이즈원 응원한다
나중에 김나영 데뷔하면 그 그룹도 응원할꺼고
너도 헛짓거리 그만하고 이딴 덧글똥 싸지를 시간에
한초원 근황글이라도 하나 올려
그게 한초원한테 훨씬 도움될테니

지난일 관심도 없는데 과거글 검색해서 지적하는 센스

머리사이즈 큰건팩폭이지

요즘 가생이 방연게에서 지난글 검색은 센스가 아니라 필수야 임마
너같이 닉넴은 낯이 익은데 이상한 덧글 달았다?
지난 행적 보면 여지없거든..

활동량이 많은 어린나이때는 잘먹어도 잘안찌다가
나이들어서 활동량이 줄어들때도, 어렸을때 식습관 그대로 가지고 있게될경우엔
살이 부쩍 늘어나더군요.

저 사이즈에 저런 글레머러스한 몸매는 타고나지 않고서야...ㄷㄷ

ㅋㅋ사진에 뒤에 누구 손이 살짝 나온게 광배미를 더 부각시키는듯

이쁘다 ㄷㄷ

이 세상에 살 안찌는 체질이라는 것은 없어요
남들보다 신진대사율이 조금 높을수는 있지만 그것도 어느정도지 갑상선 기능 항진증처럼 신진대사 기능 장애가 있지 않는 이상 많이 먹어도 살 안찌는 사람은 보이지 않는 곳에서 그만큼 관리를 하거나 아니면 카메라 뒤에서는 의외로 많이 안먹을수도 있음
실제 일본 인터뷰에서도 평소 젤 많이 먹는 멤버 뽑으라고 할때 멤버들 대부분 광배가 아니라 원영이를 지목했죠

먹방 대식가들 신진대사 기능장애 있는건가요?

진짜 이쁘네

목이 무슨...사슴목? 길쭉하니 피부도 하얗고 조으다조으다

신진대사율도 중요하지만, 가장 중요한 거는 체질이에요.
나 같은 경우 청소년기 성장기 때 습관이 체질로 굳어져서 지금 40줄인데도 살 안찝니다.
하루에 5끼 이상 폭식해서 찌운 게 키 182에 74kg이죠. 그것도 운동 하면서 해야 더 먹게 되서 쩌요.
평상시에는 아무리 먹어도 73kg을 넘지 않죠.
내 생각에는 어떤 과학적 근거는 없지만, 제일 중요한 거는 태어나서 18세까지 성장기 때 습관인 거 같네요.
성장판이 닫히면 어떠한 영양과 운동과 약물로도 키가 크지 않는 것처럼, 성장기 때 입력된 식습관이 어른 이후로도 쭉 가는 거 같습니다. 물론 중간에 피를 토할 정도의 엄청난 충격으로 변화를 준다면 신체에 입력된 시스템이 깨져서 변할 수도 있겠죠. 그런데 그 정도로 노력한 사람은 거의 못봤네요.

혜원이 엉뚱매력 쩔음 ㅋㅋ

아직 어려서 그럼... 20대 중반 넘어가면 기초대사량 떨어지기 때문에 식이조절 안하면 팡 퍼져버림.
기초대사량이 떨어지기 시작하는 연령은 사람마다 차이가 나긴 하지만 30대에서 40대 사이로 언젠가는 필연적으로 찾아옴.

현실은 관리 엄청 빡세게 하겠지