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[US] 美 네티즌 "한국인들은 어떻게 밤에도 커피를 마실 수 있지?" 해외반응
등록일 : 19-12-02 13:52 (조회 : 39,634) 글자확대/축소 확대 축소 | 프린트

<내용 요약>
나는 커피가 한국에서 매우 인기가 많다는 것을 알고있어. 
한국인들의 브이로그를 통해서 그들이 항상 카페에 가거나, 
집에서 커피를 만드는 모습을 봤었지. 내가 이해할 수 없는 것은 어떻게 한국인들은 
밤에도 커피를 아무렇지 않게 마시는가야. 

나는 미국인인데, 
미국에서는 한 밤에 커피를 주문하는 사람들은 거의 보지 못했었지. 
또 한국인들은 꼭 카페인이 충분히 들어간 커피만 마신다고 들었어, 
카페인이 넉넉하지 않은 커피는 돈 낭비라고 생각한다고 하더라고. 
난 한국인들이 밤에도 카페에 가서 커피와 디저트를 즐기는 모습들을 많이 봤어. 
만약에 나였다면 한 밤중에 그렇게 커피를 마신다면 아마 절대 잠을 잘 수 없을거야. 
혹시 이것과 관련해서 설명해줄 수 있는 사람 없어? 
어쩌면 한국인들은 우리와는 다른 슈퍼 유전자를 가지고 있는걸까?




000.jpg






<댓글반응>


Taurus9943
한국인들은 보통 잠을 늦게자는 경우가 많지...21시에 카페에 가서 커피를 한 잔 마시고 01시 혹은 02에 잠들어서 다음날 아침에는 또
엄청 일찍 일어나지. 개인적으로 나 같은 경우도 밤에 커피를 마시고 잘 자는 편이야.


ㄴwhimsyjen
아, 이제 알겠네. 고마워! 나 같은 경우는 밤 늦게 커피를 마시면 05시까지 깨어나있는 경우도 있지.


ㄴㄴEmelius
빠르게 또는 천천히 카페인을 신체에 작용하게 하는 유전학적 특성 때문이지. 알코올 분해를 잘 하지 못해서 술을 마시면 얼굴이 빨개지는
몇몇 아시아신들을 생각해봐. 그와 마찬가지로 몇몇 사람들은 커피의 카페인에 큰 영향을 받지 않고, 심지어 잠들기 직전에 마셔도
숙면에 전혀 문제가 없는 사람들이 있지. 내가 봤을때는 한국인들 중에는 그런 유전자를 가진 사람이 많은 것 같아.
나 같은 경우에도 한국인은 아니지만, 잠들기 전에 커피 5잔 정도를 마셔도 쉽게 잠에들지.


ㄴㄴtypicalrkoreacomment
사람들은 각자 다양한 유전자를 보유하고 있지. 그중에서는 카페인을 체내에서 잘 작용되게 하는 경우도 있고, 그대로 배출하는 경우도 있지.
이러한 유전적의 차이는 카페인에 대한 내성 그리고 소비에 의해서 달라질 수도 있긴하지. 카페인 때문에 늦잠을 자는 사람들도 분명 있겠지만,
애시당초에 한국에서 22시는 아직 잠들기에는 이른 시간이지.


ㄴㄴuReallyShouldTrustMe
내 와이프의 경우에는 18시 이후에는 절대 커피를 안 마시지.


Willsxyz
카페인을 과다 섭취하면 카페인에 대한 내성이 생길 수 있어.

하지만 더 중요한 사실은, 만성적으로 수면이 부족한 경우에는 밤에 카페인을 섭취한 후에도 잠에 든다는거지. 나는 분명 이런 사실이
한국과 더 관련이 있다고 생각해.

마지막으로, 아마도 나는 한국인에 대해서는 잘 알지 못할지도 모르겠지만, 내가 아는 모든 한국인들은 보통 카페인이 별로 많이
들어있지 않는 커피 음료를 더 자주 즐겨. 수분이 많은 아메리카노는 한국인들에게 꽤 인기가 많지. 아메리카노의 경우에는 에스프레소에다가
물을 더 많이 넣은 커피인데, 상대적으로 카페인 함량이 적은 커피지.


ㄴwhimsyjen
아 그렇구나. 땡큐!


ㄴㄴCitizen404
맞아. 우리 엄마의 경우에는 잠들기전에 샷을 추가한 카페 라떼를 드시곤 하셨지. 한국인들은 꽤나 그런 커피를 좋아하지.


ㄴㄴㄴwhimsyjen
따뜻한 커피 한 잔이 오히려 취침에 더 도움이 된다는거네. 취침에 도움이 된다는 사실이 흥미로운걸.


ㄴFulmersbelly
아메리카노는 주로 에스프레소 투샷과 뜨거운 물을 섞은 커피지.


ㄴㄴSuwon
한국 카페의 아메리카노는 그렇지 않은 경우가 많아.


ㄴㄴㄴFulmersbelly
스타벅스에서는 확실히 에스프레소 투샷 분량일걸.


ㄴㄴㄴㄴhans___castorp
스타벅스 매장의 크기에 따라 다르지만 중간 규모의 매장에서는 대부분 그렇지.

일반적으로 스타벅스의 아메리카노는 탐앤탐스나 엔젤인어스 같은 한국 커피 체인의 아메리카노보다 훨씬 맛이 좋지.

몇몇 개인 카페에서 더 진한 아메리카노를 마신적도 있는것 같아.


ㄴㄴㄴㄴSuwon
그렇지. 스타벅스의 경우에는 세계적인 체인이니깐 비슷한 느낌이겠지. 하지만 한국의 카페 체인의 경우에는 대부분이 물이 더 많은
아메리카노야.


ㄴㄴㄴㄴㄴEyeofthewitch666
그리고 가격은 무려 5,000원!


ㄴㄴㄴㄴㄴwhimsyjen
나도 유투브에서 한국 카페와 관련된 브이로그에서 본 아메리카노들이 확실히 우리가 평소 마시는 아메리카노에 비해서 물이 더 많은
커피 같아 보였어. 대부분이 물 + 얼음 그리고 약간의 커피가 첨가된 것처럼 보였지.


ㄴverygneiss
카페인 중독은 참 사람을 힘들게 하지. 나 같은 경우에는 11:30 이후에는 절대 커피를 마시지 않을려고 노력했지만, 진짜 힘들더라.


ㄴㄴUdonov
좋은 정보 고마워! 맞아 맞는 말이야. 그리고 또 웃긴거는 계속 참다가 가끔 카페인이 들어간 음료를 섭취를 해도 별로 효과가 없다니깐!
커피가 아니라 에너지 드링크를 마셨음에도 별로 잠을 깨지 못했었지...


ㄴwhimsyjen
네가 말했듯이, 아마 한국인들은 고유의 직장 문화 때문에 극도로 피곤한 상태라고 생각해.


ㄴㄴSikot
윗 사람이 말했던 것처럼, 나는 확실히 이러한 이야기가 수면 부족과 관련이 있다고 생각해. 내 개인적인 생각으로는 한국인들은 아마도
수면을 엄청 중요하게 생각하지 않는 것 같아. 한국인들은 어릴 때부터 아주 조금씩만 잠을 자지. 실제로 몇몇 사람들은 수면의 좋은점에
대해서 전혀 배우지 못했고, 어떤 사람들은 오히려 잠을 조금 잔다는게 대단하다는 듯한 비뚫어진 자부심을 가지고 있지. 그래서 한국인들은
20시에 커피를 마시고, 02시까지 깨어나 있다가, 6시간 이후에 일어나고 항상 하던 일과를 이어가지.

여기서 국가별 평균 수면 시간을 확인 할 수 있어.
https://assets.weforum.org/editor/large_Rv04uA_Nug5seernG4iG3ScWe8xRlroI8d8AGrsksxU.png


ㄴㄴㄴArseNudger
6 ~ 12살의 대부분의 학생들이 하루에 약 10시간 이상의 취침이 필요할 때, 오직 4 ~ 5시간만 잠을 자지. 바로 공부 때문이야!
난 이걸 아동학대라고 생각할 정도지...정말이지 한국의 어린 학생들은 너무 불쌍해.


ㄴㄴㄴㄴSikot
나는 한국의 고등학교에서 원어민 교사를 하고 있는데, 내가 가르치는 학생들을 보면 밤 12시에 자습을 마치고 08시 이전에 다시
학교로 돌아오지. 몇몇 다른 학생들은 더욱 조금 자면서 공부를 하는 경우도 있는데, 어찌되었건 정말이지 내 학생들을 볼때마다
정말 불쌍하다고 생각해.


ㄴㄴㄴㄴwhimsyjen
정말 슬프네...나는 그렇게 어린 학생들이 그정도 밖에 잠을 못잔다면 분명 학생들의 신체 성장에 방해가 될거라고 생각해.


ㄴㄴㄴㄴㄴArseNudger
나는 학부모들에게 학생들이 충분한 수면을 취할 수 있기를 바라며 여러 방면에서 설득을 해보았지만...별로 큰 성과는 보지 못했지...


ㄴㄴㄴㄴtocco13
잠을 그것밖에 안 잔다고? 평균 신장이 계속 줄어드는 이유가 있구만.


ㄴㄴㄴㄴㄴjkdnu
뭔 소리야, 오히려 평균 신장은 옛날에 비해서 계속 커지고 있구만.


ㄴㄴㄴwhimsyjen
여러가지 흥미로운 이야기들을 공유해줘서 고마워! 충분한 수면이 행복과 어떻게 연관되어 있는지 보는 것도 흥미로울것 같아!
한국과 일본의 사람들은 항상 사회적으로 많은 압박을 받으면 살아가고, xx률이 세계에서 가장 높은 두 국가로 알려져있지.
그리고 뉴질랜드는 행복 순위가 높은 국가 중 하나로 알려져있는데, 평균 수면시간도 높다는 사실이 무척 흥미롭네.


ㄴㄴㄴㄴSikot
적어도 내가 만나는 사람들에게 있어서 수면 시간은 그렇게 대단한 문제가 아니지. 대부분의 한국인들은 수면 문제에 관해서 꽤
잘 대처하고 타협하는 것처럼 보여. 근데 그저 수긍하는것은 도움이 되지 않을 거라고 생각해. 특히 사회/정신적 문제에서...


ㄴㄴㄴㄴazamions
근데 참으로 아이러니한건 뉴질랜드는 세계적으로 청소년 xx률의 높은 국가중 하나지...


PiratesOfProsciutto
여기서 진짜 궁금한건...한국에선 커피가 5 ~ 6달러나 한다고?

나는 한국에 온지 이제 3개월 됐는데 내 단골 카페에선 1.5, 2달러면 커피 한 잔을 살 수 있어! 아메리카노 같은 평범한 커피.


ㄴwhimsyjen
나는 이러한 가격 문제와 관련해서 조금 더 조사를 해봤는데, 한국에서는 커피가 매우 현대적이고 유행을 따르는 것으로 여겨지고 있으며,
일부 한국인들은 커피가 더 좋을수록 가격이 높다고 생각한다는 기사를 본적이 있어.


ㄴㄴajr30
나는 한국인 와이프와 한국인 장모님이 계신데, 이거 정말임.


ㄴcarnthesaints
엄청 팬시한 느낌에 좌석이 많지 않은 테이크 아웃 전문의 카페에서는 값싸게 커피를 살 수 있지. 큰 카페에서 5 ~ 6달러에 커피를 파는건
사실 커피값이라기 보다는 카페 자리 사용료 같은 느낌이지.


ㄴㄴPiratesOfProsciutto
나는 미국이나 캐나다에 있는 잘 정비된 카페에 가서 1.5 ~ 2달러 정도를 지불하고 커피를 마시고있지만, 일단 너가 말한 요점은
잘 알겠어. 커피는 과일처럼 한국에서 가격이 이상하게도 비싸다는 것이 현실이지. 한국에선 수박이 무려 20달러에 팔리기도 한다니깐.


ㄴㄴㄴmilksoupmilk
미국의 경우에는 테이크 아웃이 대부분이고, 한국의 경우에는 카페에서 시간을 보내며 커피를 마시는게 전형적이라서 그런거야.
한국의 몇몇 카페의 경우는 테이크 아웃인 경우에는 할인이되는 경우도 있지. 미국 어디에도 테이크 아웃을 하면 할인을 해주는 곳은
따로 없지.


ㄴclownpirate
커피는 꼭 한국만이 아니라 세계 다른 지역에서도 5 ~ 6달러에 충분히 팔릴 수 있지. 대도시에 있는 "제 3의 물결"이나 "특별한"카페인
경우에는 특히 그정도의 가격이지.


ㄴㄴcarnthesaints
그리고 또 대부분의 그런 카페는 커피의 퀄리티도 꽤나 훌륭하지.


ㄴㄴKoreansubternative
캐나다에서는 질 낮은 커피는 한 잔에 3달러, 괜찮은 커피는 한 잔에 5달러 정도야.


ㄴajr30
한국에서는 내가 "그냥 커피"라고 부르는 종류의 커피는 많지 않지. 보통의 블랙커피와 가장 비슷한게 아마 아메리카노라고 생각해.
우리가 알고있는 아메리카노와는 전혀 다른 느낌이지만. 하지만 그 한국의 아메리카노가 한국에서 가장 흔하게 볼 수 있는 커피야.


ㄴhithathot
더 비싼것일 수록, 더 인기가 많지.
이건 꼭 커피뿐만이 아니라 한국인들 대부분의 구매 성향이야.


MrKamikazi
물이나 우유가 많이 담기고 거기에 에스프레소 샷이 추가된 커피들은 카페인이 별로 많지 않지(아메리카노, 라떼). 특히 늦게 마시는게 익숙한 경우라면 더욱 그렇지.


ㄴwhimsyjen
그렇군! 오케이 땡큐!


Zzang13
카페인의 반감기는 약 7시간. 혈중에 남아있는 카페인은 수면의 질을 떨어뜨리고, 장기적으로 신체적으로 문제를 일으킬 수 있어.
그래서 나는 적어도 잠들기 5 ~ 6시간 전에는 커피를 마시지 않는걸 추천해.


ㄴwhimsyjen
나는 내가 보는 브이로그에 나오는 한국인들이 정확히 몇 시에 커피를 마시는지는 잘 모르겠지만, 영상에 나오는 한국인들이 석식 이후 혹은
잠자리에 들기 직전에 카페에 가는 장면을 봤었어.


ㄴㄴZzang13
물론 모두에게 정확하게 해당된다고는 할 수 없어. 나 같은 경우도 종종 자정까지 카페에서 놀았었지.


gwangjuguy
커피를 자주 마시는 한국인의 신진대사는 이미 그러한 카페인 섭취에 적응했고, 카페인이 몸에 미치는 영향이 남들과는 다르게 많이 줄었지.
게다가 한국의 커피, 특히 아이스 커피의 경우에는 카페인이 무척 적어.


ㄴArseNudger
신딘대사가 적응했다고? 증거 자료같은거는 따로 없어?


ㄴㄴtocco13
카페인은 따지고 보면 인체에 중독을 일으키는 아주 약한 약의 종류라고도 할 수 있지. 약이란건 결국 언젠가 면역이 생기기 마련이지. 그리고 이런 카페인 같은 경우는 충분히 스스로 절제가 가능하지.


ㄴㄴㄴArseNudger
하긴 나 같은 경우에는 약 10년 동안 하루에 4잔 정도의 술을 매일 마셨었지. 19시 이후에 술을 마시면 이상하게도 잠이 더 잘 오더라고.

어찌되었건 결론은, 만약에 누군가가 매일 나같은 행동을 한다면 그건 단지 신체적으로 어떤 변화가 있는게 아니라, 그저 그렇게 느끼는 것 뿐이라고 생각해.


Roqfort
미국의 주요 도시들에 있는 스타벅스는 보통 22시까지 영업을 하지. 많은 사람들이 카페에서 커피를 떠나서 휴식을 얻는거지. 나같은 경우에도 퇴근 후에 약간의 공부와 휴식을 위해 밤에 카페를 자주 가는 편이야.



번역기자:영길리36
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쌍용동돌게 19-12-02 13:53
 
하루에 열잔가까이 마시면... 카페인 그까이것 우숩지요
     
ckseoul777 19-12-02 22:45
 
전 지금 아이스카프치노마시면서  댓글을 달고있는데?
왜 저녁에마시면 잠을못자서그런가요?
골드에그 19-12-02 13:53
 
잘봤습니다.
미스트 19-12-02 13:54
 
내성이 생겨서 그런가? 커피 마셔도 잠만 잘 오던데..
     
이노센스 19-12-02 18:29
 
내성이 생겨서 그런것입니다
자주마시면 내성이 생기는것입니다
호주과거에 토끼 몇십억마리까지 늘어났는데요
토끼들 제거 할려고 독을 뿌렸는데
초반에만 죽고 이후에는 안죽었습니다 내성이 생겨서요
     
ckseoul777 19-12-02 23:00
 
적극 공감합니다 밤에 마셔도 잘만잘와요^^
     
정은은 19-12-03 08:54
 
저도 매일마셔서 그런지 잠만 잘자는데 확실히 어쩌다 안마시는 날은
티가나는걸 보면 내성이 생긴게 맞는것 같습니다
마법영혼 19-12-02 13:57
 
번역감사합니다..
담배는 끊은지 4년이구 커피는 어릴때부터 않마셔봐서 모르겠지만...카페인때문에 잠 못잔다던데 사실이에유..?밤에는 않마셔봐서..커피 좋아하지도 않쿠..
뚱쓰뚱쓰 19-12-02 14:00
 
음;; 자기전까지도 먹는 저한텐....커피마시면 잠안온다는게 이해가....
레드당근 19-12-02 14:02
 
커피 너무 많이 마시면 요통옴.
요통에 시달리면 죽고 싶을만큼 허리가 괴로움.
아프다는 통증 보다는
허리가 간질간질하면서 말로 표현하기 애매한 뻐근함??
허리를 뒤로 쭉 재켜서 통증을 줘야 시원해 질 정도로 괴로움.
특히 코어 운동을 심하게 해야지
뼈와 뼈 사이가 떨어져 있던척추가 붙어 있다는 그런 느낌이 들 정도임.
커피 너무 많이 마시지 마삼.
틈틈히 코어 운동 해주면 더 좋고.
     
ckseoul777 19-12-02 23:03
 
아~진짜 그런가요? 허리디스크시술을받았는데 커피 자주마신다고했는데
다른주의사항에대해 애기한적은없었는데요?
          
레드당근 19-12-03 00:15
 
커피 완전히 끊으시거나
많이 줄이세요.
전문적으로 설명을 못하겠지만,
카페인이 척추뼈생성에 방해를 한다고 하더라고요.
계속 방해가 되면 뼈가 약해지니 요통이 올 수 밖에요
저도 엄청 시달리다가 커피를 완전히 끓었더니
다 나았어요.
그러다가, 또 커피를 많이 먹었더니
또 요통 올려고 하더라고요.
허리가 간질간질하고 의자에 오래 못앉겠고.
또 커피를 줄이니 요통이 사라지기 시작했어요.
근데, 커피 끊는건 진짜 힘들더라고요.
참고로 저는 술 담배는 전혀 안합니다.
               
ckseoul777 19-12-04 00:01
 
아~그렇군요 좋은정보감사합니다  많이 줄여야겠네요 고맙습니다(*´︶`*)♡Thanks☆.。.:
팬더롤링어… 19-12-02 14:04
 
커피 마시면 잠 안온다는거 이해 못하던 사람중 한명이었는데 몸상태 안좋아져서 1년간 안마시다가 자시 마시기 시작하니까 잠 못잠...ㅡㅡ;;; 오전에 마시는건 그나마 괜찮은데 오후 5시 넘어서 마시면 그날 새벽까지 잠못잠,,
     
컬링 19-12-02 14:19
 
저도 그래요. 커피 중독이다가... 불명증에 시달려서 숙면에 방해 되는건 다 줄였거든요. 그러다 장거리 운전을 좀 해야해서 낮에 라떼 한잔 마셨더니 새벽까지 잠이 안오더군요 ㅋ
코발트블루 19-12-02 14:08
 
자기 전에 마셔도 잘자요. 잠이 많아서 못버팀
다같은생수 19-12-02 14:17
 
일반적인 사실을 한국에선 불편한 진실이 되죠..
구조적으로 열악한 근무환경과 과다업무..
안타깝지만 그럴 수 밖에 없는 현실 ㅠ
그치만 저도 이상하게 커피먹고 바로 잠들더라고요
그렇다고 맨날 먹는것도 아닌데
     
컬링 19-12-02 14:23
 
그렇기도 한데 딱 그 이유라고 하기엔 ... 전업주부들도 많이 마셔요. 그냥 문화가 된거 같아요. 밥 먹고 이야기 좀 할려면 술, 담배, 커피 중에 선택해야 하니까요. 길거리에 앉아서 이야기 하기도 그렇고 아무것도 없이 말만 하는 것도 쉽지 않으니... 아이템 장착 느낌?
황룡 19-12-02 14:18
 
잘봤습니당~!@@!
바두기 19-12-02 14:23
 
잘봤습니다.
커피우유 19-12-02 14:24
 
스벅 아메 4달라 안되는데...
4100원인데 5~6달라는 머지...
     
ckseoul777 19-12-02 23:06
 
스타벅스 돌체라테는 9천원돈이었던것같은데요? 꿀물같아서 한번마시고 안마시지많요?
스핏파이어 19-12-02 14:24
 
잘봤습니다.
gorani 19-12-02 14:24
 
이게 우리나라의 현실이죠...
자원이 풍부한것도 아니고 수출, 실력 하나로 먹고 살아야하니 밤샘도 많이하고 공부도 오래 해야하고
솔직히 카페인 많이 마시면 잠 않오는거 잘 모르겠음. 근데 우유 많이 마시면 폭풍 설사함... ㅋㅋㅋ
텅빈하늘 19-12-02 14:36
 
잠 안 올 땐 수면제 삼아서 커피 한 잔 진하게
khikhu 19-12-02 14:46
 
야근 죽도록 해봐
아무리 마셔도 졸려
흑야천사 19-12-02 14:52
 
하루 다섯잔 이상 안마시면 이상한...
날아가는새 19-12-02 14:57
 
잘봤습니다.
kion 19-12-02 15:03
 
나도 아무리 마셔도 취침과는 전혀 관계 없음.
잠은 늘 부족....
     
에린하르티 19-12-02 18:26
 
그건 내성이 생겨서 그래요 저도 커피 하루에 5~7잔(머그컵) 달고 마시는데

밤에 마셔도 잠 잘만 오는데 치아가 누래져서 한 3주 정도 끊었다 마셨는데

그 날 밤에 잠 안와서 미치는줄 알았음
우디 19-12-02 15:08
 
잘봤습니다.
뽀송이 19-12-02 15:23
 
하루 평균 3잔... 시간되면 잠 잘옴 ;;
일빵빵 19-12-02 15:33
 
ㄴㄴㄴㄴㄴEyeofthewitch666

그리고 가격은 무려 5,000원

잘봤습니다 ....  커피 비싸 .......
retinadisplay 19-12-02 15:45
 
잠의 중요성은 누구나 다 알고있어도 울며 겨자먹기로 몸을 해치면서 잠을 늦게 자게 되는 것 같아요.
영원한대한 19-12-02 15:47
 
한국인들이 다른 국가들보다 더 부지런하기 때문이죠. 밤늦게까지 일하고 공부하고 놀때도 밤까지 화끈하게 잘 노는 한국인 특성이죠
아크폴리 19-12-02 15:47
 
우리나라 사람들 중에서도 커피 마셔도 잠 잘자는 사람이 있고, 그렇지 못한 사람이 있는데 비율을 보자면 카페인에 민감하지 않은 사람이 좀 더 많은 것 같더군요.

반대로 서양 사람들은 카페인에 민감하게 반응해서 한잔만 마셔도 잠을 잘 못잔다는 사람을 많이 봤었습니다.

잘은 모르지만 아마 카페인도 알코올처럼 잘 분해해서 빨리 흡수하는 사람이 있고 그렇지 못한 사람이 있는게 아닐까 싶네요.
그럼에도 19-12-02 15:47
 
잘봤습니다
미친살앙 19-12-02 15:49
 
커피빈을 제일 많이 가고 그외로 투썸, 풀바셋 그리고 몇몇 자주가는 동네 작은카페 위주로 감.

커피빈은 행사나 쿠폰이 다양해 자주가게됨. 다만 스벅보다는 매장수가 좀적고 치즈케잌이 일본산이라 케잌은 거름.
스타벅스도 자주가는 편이였으나 거의 커피빈 두세번가면 스벅한번정도?
카드행사등으로 약간 저렴하게도 가능한데...원두를 100% 일본에서 로스팅해오는걸 안 지금은 딱 발길끊음.
투썸은  까망베르치즈케잌이 완전 맛남. 가끔 생각날때감.
풀바셋은 가끔 아이스크림 무러 감. 커피도 괜찮음.
     
미친살앙 19-12-02 15:51
 
저역시 자기전까지 커피를 잘마심. 전혀 문제없음.
다만 부모님을 보니.... 예전엔 안그러셨는데 요즘은 잠이 안오셔서 피하심.

그리고 개인적으로 크림이나 우유가 안들어있는 커피는 잘 못마심.... 속쓰려서 ㅠㅠ 이건 약간 습관성임.
너무 단건 싫고 아주아주 살짝 달게... ㅎㅎㅎ
다만 아주 피곤할때 연한 보리차 색정도 아주아주 연하게 해서 마시면.... 피로가 쏴~~악 풀림.
Durden 19-12-02 15:49
 
캡슐커피머신 사서 집에서 마시는중...
저는 아메리카노만 마시네요.
하도 마셔서 카페인 영향 안받는 체질인듯 잠 잘잠...
이것저것 넣는거 안 좋아함. 달달한거 놉.
하지만 밖에서 고기나 감자탕 먹고나서 자판기커피는 마셔줘야 예의...
유베알레 19-12-02 15:51
 
잘봤습니다.
몽실 19-12-02 16:27
 
10년전쯤에 저녁먹고 슈퍼에갔다가
핫식스를 처음보고서 새로나온 음료인가 생각하고 사마셨는데
그 날 잠이 안와서 밤샜던 기억이...
이후에 회사다니면서 야근시즌이 되면
출근하면서 편의점에 들러서 1+1이나 2+1행사상품을 아침저녁으로 사마셨었음
밤에 커피 마시긴 하는데 그게 딱히 잠을 방해하거나 하진 않았음
개구신 19-12-02 16:41
 
그냥 아라비카종 커피를 마셔대서 그럼.
카페인함량이 낮아.
커피마셔도 잠 잘온다는 사람들도 로부스타종 커피 마시면 잠 안옴.
믹스커피 대부분이 로부스타로 만드는데,
진짜 잠깨려고 할때 믹스커피 마시는 사람들 많잖아?
그거 실제 카페인이 많아서 그럼.
특히나 우리같이 아메리카노로 많이 희석시켜 음료처럼 마시면 그냥 이뇨작용만 도울뿐임
개구신 19-12-02 16:51
 
아라비카종 커피가 고급커피콩으로 분류되고,
로부스타는 아라비카보다 훨씬 쌈.
아라비카는 신맛이 나고 이 신맛의 정도를 산도라고 표현해.
신선한 커피콩일수록 산도가 높다.
대부분 국내 커피프렌차이즈와 동네 커피볶는 가게들이 신맛인 이유는 신선한 커피콩을 써서 그럼.
믹스나 우려낸 후 결정화시켜 유통되는 로부스타는 산도가 없음. 이른바 구수하지.
개구신 19-12-02 16:51
 
그럼 스타벅스는 구수한데 로부스타냐?
아냐.
스벅은 국내에서 안볶아. 미국에서 볶은걸 전세계 지점으로 유통한다.
유통마진도 챙기려는거지.
자연히 스벅은 묵은 커피콩이다. 유통과정에서 산도가 다 사라지지.
그래서 구수한맛만 남는거.

입맛에따라 구수한게 좋을수도있고,
산도를 느끼며 즐길수도 있는거라 개인취향은 뭐라 말 못해.

다만 스벅커피는 아라비카종 커피 중 분명 질떨어지는 커피라는거다.
싸만코홀릭 19-12-02 16:58
 
체질한의학에서는 한국 사람들이 카페인이 오히려 신경안정을 가져오는 체질이 많다고 해요.

고기 먹고 또 먹고 아침에 일어나서도 먹는 부류들 ㅋ

제가 그런 사람입니다 ㅎㅎ 커피 투샷으로 떡 먹고 자면 잠이 그렇게 솔솔 잘 옵니다.
이그젝스 19-12-02 17:48
 
전 잠좀 안자볼라고 함량 1위라는 스누피 먹어도 걍 기절해버리던데.....
아미고 19-12-02 17:53
 
체질에 따라 다 다름. 나는 잠과 커피는 전혀 무관함. 하루에 열 잔을 마셔도 머리만 닿으면 언제 잠이 든지도 모름. 반면에 마눌은 아침 식후에 엷게 타서 한 두 모금만 마셔도 밤에 잠을 못 잠. 어쩔수 없는 경우 외에는 절대 안마심. 대신에 와이프가 쉽게 잠을 잘 수 있는 방법은 거실 소파에 드러누워 tv를 보면 불과 1~2분 사이에 잠이듬. 더 웃긴 건 자다가 침대에 가서 누우면 30분이면 잠이 안온다고 나옴. 나와서 소파에 누우면 그 또한 1~2분도 안걸려 잠이듬.
스카이넷 19-12-02 17:53
 
커피든 어떤 에너지 드링크 마셔도 잠만 잘잠 ㅋㅋㅋ
winston 19-12-02 18:30
 
그까이거
물 아인교~  ㅎㅎ
유일구화 19-12-02 18:57
 
후후후하고 갑니다.
c0rax 19-12-02 19:20
 
잘 봤어요
sunnylee 19-12-02 19:22
 
내성이 새기면,,,. 커피 하루에 3-5잔 정도 마시느데...
저녁 6시 이후 마셔도 자는데 문제 없음..
나와너 19-12-02 21:03
 
잘 봤습니다.
가출한술래 19-12-02 21:06
 
잘봤습니다.
ashuie 19-12-02 21:44
 
카페인중독 정말 건강에 위험합니다.
좀 줄여야하는게 맞음.
강호한비광 19-12-02 22:02
 
야간운전 잘 하고 가다가 휴게소 들렀는데, 커피가 너무 맛나보여 한잔 마셨더니..
출발후에 졸음이 너무 몰려와서, 두번다시 야간운전중에 커피 안마심..
커피의 카페인은 수면제 아님????
류진 19-12-03 02:14
 
오후5시 넘어서는 안마십니다.. 진짜 못잠
자기자신 19-12-03 03:04
 
잘 보고가네요
영원히같이 19-12-03 06:46
 
난 오히려 잠잘오던데  ㅎ
아나콘다 19-12-03 07:37
 
한국커피는 대부분 싸구려죠
남미정도의 급이 돼야 커피마신다 할수있음
한국커피 진짜 퀄리티 문제많음
한국커피는 커피도아님
fox4608 19-12-03 07:37
 
잘 봤습니다
깡패 19-12-03 08:16
 
원래 이게 아메리카노.. 미국 뉴요커들이 마신다고 해서 인기가 많았던거....
새콤한농약 19-12-03 08:44
 
잘봤습니다.
봉조아 19-12-03 10:36
 
사람마다 다를듯요,
아리온 19-12-03 22:41
 
잘 봤습니다.
라또 19-12-03 22:56
 
피곤에 찌들어사니까.. 아침에 출근하자마자 샷한잔넣고 아메리카노 한잔마시고 점심먹고 마시고 운동가기전에 부스터 카페인 300mg때려도 밤에 잠잘옴..
Frame 19-12-04 22:31
 
외국에 비해 에너지 음료를 별로 안마시니까...
잔잔한파도 19-12-05 08:55
 
이제 나이가 들었나 6시 이후에 커피 마시면 잠이 안 오더군요...점심 때나 마시지 저녁 이후에는 좀 꺼려 지기는 합니다