한국 여성들의 복잡한 피부관리법을 궁금해하고 잘못 알려진 한국의 피부관리법,
아시의 피부관리법에 대한 편견, 오해 등 미국 여성들의 피부에 관한 소소한 관심사를 살펴보았습니다.
<주제글>
[Misc]한국의 피부관리(skincare)에 대해 어떻게 생각해?
누군가 한국의 10 단계 관리법을 시도해본 사람이 있겠지? 모든 단계를 통해서
피부가 더 좋아졌어, 더 나빠졌어 혹은 아무 변화가 없었어?
아니면 여러 단계를 거치는 관리가 '너무 지나친 건 아닌가'라고 생각해?
한국의 스킨케어에 관해 편견은 없어. :p 단지 그냥 궁금할 뿐이야.
<댓글>
[-]icecreamconelol
나는 Liah Yoo의 영상이 한국의 스킨케어 "트렌드"를 아는데 아주 유익하다고 생각해.
다른 경험자에 의하면, 이러한 경향(추세)을 벗어나는 가장 중요한 조언은 자신의 피부에
귀를 기울이라는 것이었어. 필요성에 따라 제품을 빼고 추가하라고. 자신의 피부 장벽은
스스로 치유하고 회복하는데 중요하므로 세안제와 과다 각질 제거는 되도록 하지 않는게
미국에서의 일반적인 상식이야. 더 많은 제품이 필요할 수 있어.
다시 정상적인 피부로 되돌아가도록 더 많은 영양을 공급해줘.(나는 정상적인/t-zone이 심하게
지성인 피부에서 "특별한" 부위가 없는 정상적인 건성 피부로 돌아왔어!)
더 많은 수분의 공급에 기초한 아시아의 여러 단계의 피부 관리법으로 전환한 후에
여전히 피부가 더 좋아지고 건강해지고 있어!
내 단계별 피부 관리법을 공개할게, 또한 피부막을 회복시킬 때 사용하는 이유 역시 알 수 있어.
하지만 Snow White와 Asian Pear(화장품 제품인가 봅니다;)은 아주 놀라워.
이것에 대한 블로그 게시물이 있어. 내 피부 타입은 아시아 여성들과는 달라(지금은, 비슷해졌어!).
그래서 나는 수분을 함유한 제품을 더 많이 추가하려고 해.
[-]bardofthewind
일주일에 몇 번이나 AHA/BHA을 사용해? 레티놀은?
[-]icecreamconelol
나는 피부가 어떤 상태인지에 따라 격주로 AHA 7%을, 이틀에 한번 혹은 매일 BHA 1%을 사용해.
내 피부는 정말 민감해서 매일 매일 톡톡 두드려 흡수시키는 세라마이드 제품으로 예민함이
감소하기를 희망하지만, 그건 시간이 걸릴 거야!
나는 피부의 민감성 때문에 레티놀을 직접 사용하는 것을 두려워하고 있어.
처음 레티놀을 발랐을 때 피부에 효과가 적고 거부감이 있어서 그것을 알았어.
나는 그당시 레티놀을 사용하면서 2 주일 이상이 지나서야 겨우 AHA를 다룰 수 있게 됐어.
나는 젖산과 같거나 보다 부드러운 AHA을 사용하려고 해.
최근엔 CosRx산의 글리콜산(glycolic acid)을 사용하고 있어.
레티놀에 대해선 많이 몰라서 미안해!
[-]bardofthewind
어쨌든 고마워!
[-]coccotte
아시아의 스킨케어를 하기 전에 3 단계(클렌저, 토너, 모이스처라이저)를 반복했어.
십대 때 나는 항상 좋은 피부를 가졌어서 "계속 좋을 것"이라고 생각하면서 얼굴을 씻었어.
나는 내가 무엇을 사용하고 있는지, 무슨 목적을 위해서 사용했는지 몰랐었어.
나는 단지 내 몸을 씻는 것처럼 내 얼굴을 씻어야한다고만 생각했을 뿐이야.
첫해에 아시아 스킨케어를 유니에서 샀어. 우리 반에 일본인 유학생이 있었는데
그녀는 내가 가지고 있었던 스킨케어 제품 중에 오직 니베아 크림과 비누만 있다는 것을
알고 놀라워했어. 그녀는 나에게 아시아의 스킨케어와 그것에 대한 철학을 소개해줬어.
나는 내 피부에 귀를 기울이고, 제품의 성분을 읽고, 내가 사용하는 모든 제품이
단지 사용하는 것 이상의 효능을 가져야 한다는 것을 알게 되었어.
그 당시에는 10 단계가 과도한 것처럼 보였고 때로는 여전히 그런 생각을 하고 있어.
그 후 10 년이 지났고 요즘에는 거의 아시아 제품을 사용하지 않지만(유럽 브랜드 약 80%,
아시아 제품 10%, 미국 제품 10% 구성) 나는 아직도 그것의 철학을 따르고 있어.
피부를 잘 돌보는 것은 피부층에 수분을 충분히 공급하는 것이라는 게 나의 진실한 조언이야.
스킨케어는 더 이상 의무는 아니지만 내가 적극적으로 즐기는 거야.
약간은 부족했고, 그래서 네 질문에 대답이 됐는지는 확신할 수 없어. 미안!
[-]bardofthewindL
흥미로운 것은 일상 생활의 대부분이 유럽 브랜드라는 점이야.
공유해 줘서 고마워. 읽은 후에 다른 의견도 몇 가지를 추가할 생각이야. :)
[-]coccotte
솔직하게 말해서, 나는 유럽의 브랜드를 주로 사용해.
왜냐하면 나는 온라인 주문을 좋아하지 않기 때문에(나는 남유럽 출신이야).
즉, 프랑스 약국 제품이 주로 내 피부에 맞는다는 것을 알게돼서
스킨케어 중독자같이 신제품을 계속 구매하고 있지만,
약 2 년 동안 기본제품은 바꾸지 않았어.
또한, 원한다면, 내 관리법을 알려줄 수 있어 :) (나는 건성의 매우 민감한 피부를 가지고 있어.)
[-]Squibge
제발! 내 제멋대로인 피부를 관리할 제품에 대한 특별한 생각이 필요해.
[-]coccotte
여기 :)
오전:
- 따뜻한 물로 얼굴을 씻고. 밤에 땀을 많이 흘리면
Bioderma Sensibio micellar water로 닦아내.
- 수분 토너(Muji light, Bioderma hydrabio 또는
The Body Shop vitamin E)를 바르고.
- 피부가 좋아하는 것에 따라 수분 또는 항산화 세럼을 발라줘,
내가 좋아하는 항산화 세럼은 The Body Shop vitamin E,
Skinceuticals Ferulic, Andalou Naturals Enlighten, Caudalie Pholypenol이야.
- Dr. Jart Ceramidin 또는 La Roche Posay Toleriane Ultra로 피부를 보습해.
- SPF로 보호해(현재 가장 좋아하는 것은 Shisheido spf 50이야).
오후:
- 오일밤으로(나는 The Body Shop Camomile Balm을 사용해) 두번 세안하고
더 강한 클렌저(CosRx Low PH Cleanser 또는 La Roche Posay Toleriane 중
하나를 사용)로 두번 닦아내.
- 수분(오전과 동일) 또는 각질 제거 토너(Pixiglow 2-3x / 주 사용)를 사용하고.
- 나이트 세럼(내 피부가 어떤 느낌이냐에 따라 Missha Boravit ampoule
또는 Ren vita mineral)을 발라줘.
- 모이스처라이징(오전과 동일).
나는 보통 약간의 아이 크림을 사용하지만, 아직 좋아하는 것을 찾지 못했어.
[-]Squibge
고마워!!
[-]bardofthewind
알았어.
[-]potaayto
그것, 나는 한국 출신이고 아무도 그 '10 단계' 관리법을 강요하고 주장하지 않아.
그 10이라는 숫자는 아무것도 아니야. 그런 건 없어. 그 특정 숫자가 어디에서
유래했는지 나는 모르겠어. 하하
[-]theCuriousAmerican
나는 한국계 미국인 기업가를 비난할 거야.
[-]Milkpanda
이전에는 7 단계 방법이었지만 새로운 제품의 '진화'와 '증가'에 따라 서서히 10 단계가 되었어.
[-]potaayto
그 7 단계 방법은 좀 다른 트렌드이야. 몇몇 한국인만 하는 사실 보편적인 것은 아냐. :)
그것은 수분 토너를 7 번(7 가지가 아닌 같은 제품을 7 번!)에 걸쳐 두드리는 행위를 말하는 거야.
가능한한 많은 수분을 피부에 바르기 전에 더 풍부한 모이스처라이저로 마무리해야 해.
그러나 이것 조차도 YMMV로 간주되어 대부분의 사람들은 전혀 하지 않고 한다해도 약 2-3 시간만 해.
+ YMMV:(your mileage may vary) - 경우마다 다르다
[-]Milkpanda
알았어. 내가 말하는 그것이 5에서 7로 갔다는 거야.
나는 최근 10 년 동안 10 단계에 대해 들어 본 적이 없어.
솔직히 이 기간 동안 10 단계에 관한 기사 중 대부분이 쓰여졌어.
[-]MxUnicornlocal
7 스킨 방법은 한 단계야...
아름다움에 대한 더 많은 접근 방식이 꽤 현대적인 것처럼 보일지라도
10 단계는 "이 미친 아시아 여성들처럼 완벽한 피부를 가질 수 있다"는
것처럼 가능성을 보여주는 마케팅 도구일 수가 있어.
[-]bardofthewind
알아두면 좋은 정보!
[-]srarky
네 피부에 달려 있어.
나는 아시아 스킨케어 뒤에 있는 이데올로기를 일상에 적용하려고 노력하고 있어.
주로 수분 공급에 초점을 맞추고 피부를 건강하게 해주고 있어.
서양의 스킨케어에서 누락된 부분이라고 생각해.
네 얼굴을 활성 성분이나 가혹한 트리트먼트 등으로부터 멀어지게 하는 것이 좋아.
그러나 아시아의 관리는 수분 공급 등 피부의 여러 층에 추가하는 것에 중점을 두고 있어.
피부가 훨씬 좋아졌고 부드러워졌어.
사람들은 각 단계에 도움이 되는 제품을 추가하기를 원해. 그것은 모두 YMMV이야.
너희들은 무엇이 효과가 있는지 잘 살펴봐야 해.
[-]bardofthewind
오전엔 어떤 모이스처라이저를 사용해?
[-]srarky
아침에는 오리진 인삼 모이스처라이저를 사용해. (
[-]nick3ll
나 역시 지난 6 개월 동안 오리진 인삼 모이스처라이저를 사용해 왔어.
너처럼, 나는 그것의 일관성 있는 효능과 향기를 정말 좋아하지만
양도 적고 꽤 고가야!
나는 Garnier Skin Active Moisture Bomb 항산화 젤 모이스처라이저를
선택했고 처음과 똑같은, 꾸준히 유지하는 효과를 지니고 있어!
[-]srarky
고마워! 그것을 한번 찾아 볼게.
[-]bardofthewind
맞아, 오리진 인삼 모이스처라이저는 다소 비싸. 나는 지금 가벼운 모이스처라이저를 찾고 있어.
[-]ronweasleymk
그것은 정말로 네 피부가 필요로 하느냐에 달려 있어.
개인적으로 10 단계가 모두 필요하다고 느끼지는 않지만
며칠간 다른 제품보다 많은 제품을 사용할 수 있었어.
또한 AB 제품에 전적으로 의존하지 않아도 돼.
나는 AB 제품과 서양 제품을 섞어서 사용해.
* AB - Asian Beauty
[-]bardofthewind
음...
[-]Raven0704
나는 53 살이고 피부가 바뀌었어.
토너가 필수품이라는 모든 사람들의 생각에 동의해.
나는 Klairs와 Blythe Essence을 사용해.
나는 지성 / 건성 상태의 피부에서 더 정상적인 피부로 돌아왔어.
나는 노화 방지를 위해 더 추가해서 사용하고 있어.
[-]bardofthewind
잠깐만요, 에센스는 어떤 역할을 하나요?
[-]MxUnicornlocal
나는 아시아의 아름다움에 빠져 들었어.
개인적으로, 그것이 과하다고 생각하지 않지만 내 피부는 많은 제품을
사용할 수 있을만큼 건강해.
나에게... 사실 지금까지는 피부에 도움이 되었다고 말할 수는 없지만,
처음으로 수분 토너만 구입해봤어.
더 많은 설명과 성분을 알 수 있어서 기뻐.
[-]bardofthewind
오! 항상 내 글에 답해 줘셔 고마워. 내 피부관리법에 수분 토너를 추가할 수도 있을 거야.
[-]MxUnicornlocal
나는 몇 주 동안 Klairs Supple Preparation 토너를 사용해왔어.
그리고 그것을 재구입할 생각이야.
좋은 성분으로 구성돼있고 수분을 공급하는 토너는 지금 나에게 반드시 필요해.
[-]bardofthewind
지성 피부에도 적당하다고 생각해?
[-] MxUnicornlocal
그래! 실제로 그 피부 타입에 보통 사용해.
[-]bardofthewind
좋은데, 살펴볼게.
[-]rikkachu
제품 포장과 이름이 내 마음을 기쁨으로 채우지만
냄새와 자극적인 추출물로 인해 내 얼굴이 열기에 휩싸였어.
[-]bardofthewind
이런, 끔찍하네. :(
[-]rainbowghosts
나는 피부가 건조하지만 피부층은 그것을 막으려는 경향이 있어.
그리고 상대적으로, 내가 가장 좋아하는 것은, 서구 제품을
살 비용의 일부분으로 고급의 제품을 얻을 수 있다는데 있어.
시트 마스크와 그 외 것조차. 일단 앰풀과 세럼만 살펴보자.
[-]bardofthewind
보통 제품을 제외하고도. ;)
[-] theCuriousAmerican
한국의 스킨케어 세계에는 아주 많은 "엘프"가 있어.
그것은 기본적으로 스스로를 죽게 하기도 하고(저가 비용 경쟁으로)
회사도 3000 개 이상이 있어.
그것도 평범함을 넘어섰어.
[-] rainbowghosts
그건 사실이야! 초저가!
[-] tsquaredwsu
나는 완전한 10 단계를 하지는 않지만 기본은 따르려고 해.
나는 내 피부에 주의를 기울이고 필요한 걸 주고 있어.
지금 현재 일상적인 내 피부관리 단계는 다음과 같아:
오전:
Garnier Micellar water로 세안
Missha(미샤) FTE
Klairs Supple Preparation Toner
CosRX Snail 96와 The Ordinary Niacinamide을 섞어서 사용
Mizon Snail AIO
Etude House Sunprise Mild Airy Finish
화장
오후 :
Clinique Take the Day Off Balm
Sulwhasoo(설화수) Snowise Cleansing Foam Missha FTE
Klairs Supple Preparation Toner
CosRX Snail 96 mixed with The Ordinary Niacinamide
Stratia Liquid Gold
Mizon Snail AIO
The Ordinary Rosehip Oil
Mizon Good Night White Sleeping Pack
[-]bardofthewind
흥미로운데, CosRX Snail, Mizon Snail, lairs Supple Preparation Toner와
수면 팩이 하는 역할은 뭐야? 그것들의 효과는 어때?
[-] tsquaredwsu
토너는 피부의 부족한 수분 공급을 위한 것이고, 또한 PIH에 도움이 되는 감초 뿌리의 성분이
포함돼 있고 피부가 다른 제품을 흡수하는 데 도움을 줘.
두 달팽이 제품은 피부의 진정과 피부결을 위한 제품이야. 그것들 역시 수분을 공급해줘.
* PIH - 만성 지속성 염증성 색소침착증(Para-Inflammatory Hyperpigmentation)
[-]bardofthewind
고마워, 그래서 BHA / AHAs를 하지 않아? 수면 팩의 목적은 뭐야? 피부 타입은?
[-] tsquaredwsu
나는 때때로 세안 후 The Ordinary Azelaic acid을 사용하지만,
그렇게 규칙적이지는 않아.
수면 팩의 목적은 모든 제품의 효과를 피부 속에 잠그는 거야.
그걸 사용하지 않으면 내가 바른 모든 제품의 성분이 베개 속으로 들어갈 거야.
수면 팩을 사용하면 제품의 성분이 내 얼굴에 머물러 있을 수 있어.
내 피부 타입은 정상이지만 여드름이 나기 쉬워.
나는 호르몬성 여드름이 나는 경향이 있어.
[-]bardofthewind
그래, 고마워. 수면을 팩을 하고 있을지도 모르겠네. 하하
[-] tsquaredwsu
당연하지!
[-]bardofthewind
추천해 줘서 고마워. 또 솔직히 얼마나 많은 수분 공급이 필요하다고 생각해?
나는 네가 네 관리법에 수분 보충 3 단계를 추가하는 것을 봤어.
[-] anvitalityoily
여러 단계로 수분 보충을 겹쳐 쌓는 것은 한국만의 관리법이라고 생각해,
특히 탈수돼 건조한 피부에 필요한 많은 수분을 보충해 주어야 한다고 생각해(YMMV).
[-] tsquaredwsu
그것은 네 피부에 달렸어. 네가 그것을 할 수 있다면, 굉장한 거야!
나는 피부관리 단계를 건너뛸 때 피부가 상한다는 것을 발견했어.
모든 사람의 피부는 다르기 때문에 대답하기 힘든 질문이야!
[-]bardofthewind
고마워. :) 수면 팩은 답답한 것 같아?
[–]tsquaredwsu
맞아! 내 생각도 그래.
[–]bardofthewind
수면 팩은 오직 애호가만의 거야. 하하.
[-]MxUnicornlocal
내 피부는 지성이지만 시간이 지날수록 건조해지는 경향이 있고,
내 얼굴에 수분이 필요하다는 것을 배웠어.
좋은 토너는 가장 저평가된 스킨케어 제품이라고 생각해.
[-] Freedom528
맞아, 좋은 토너는 큰 차이를 만들어.
나는 진한 크림을 발라서 내 피부결이 안 좋아졌어.
저 발효된 수분 토너로 바꾼 뒤에 큰 개선을 보았어.
[–]MxUnicornlocal
동의해. 크림은 놀랍지만, 피부에 수분을 유지시키진 못해.
[-]bardofthewind
좋은 걸 배웠네. :3
번역기자:위악천사
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-운영팀-