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작성일 : 19-10-19 18:03
오늘 날씨도 너무 좋아서 싸돌아 다녔더니..
 글쓴이 : 황룡
조회 : 595  



허기져서 생맥에 닭다리 뜯고 있습니다 ㅋㅋ





Jeong


                                                                                                          bok
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보미왔니 19-10-19 18:46
   
노노~ 치킨에는 쏘주~~
     
황룡 19-10-19 18:57
   
긍게 배나온다니께 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
바람가람 19-10-19 18:51
   
크으 주말에는 기름진 음식에 축구감상이죠!
     
황룡 19-10-19 18:57
   
정석이죠? ㅋㅋㅋㅋ
달콤제타냥 19-10-19 19:17
   
오늘은 집콕ㅠㅠ
     
황룡 19-10-19 19:51
   
이 좋은 가을날 집콕이라뇨 허험

청계천으로 나와! ㅋㅋㅋㅋ
          
아이유짱 19-10-19 20:11
   
마저 청계천으로 나왕 ㅋㅋㅋ
               
황룡 19-10-19 20:15
   
형님도 나오셔서 운동을.. ㅋㅋ
                    
아이유짱 19-10-19 20:17
   
오늘도 청계천 다녀왔어유
마눌님이 가만 놔두질 않아유
칠천보 걸었네유 ㅋ
                         
황룡 19-10-19 20:56
   
청계천 좋긴 좋아요 ㅋ
     
헬로가생 19-10-19 21:32
   
청계천으로 나와... 함께...  ㅋㅋㅋ
아이유짱 19-10-19 19:34
   
풀때기 견과류 이젠 넘나 질림 ㅠㅠ
     
황룡 19-10-19 19:52
   
당뇨라도 육류는 자주 드시는게 좋아요 근육이 빨리 소실되기땜에 단백질 섭취량 늘려줘야되요
          
아이유짱 19-10-19 20:10
   
맨날 고기를 어떻게 먹어유 ㅠㅠ
               
황룡 19-10-19 20:14
   
두부도 있구요 형님 ㅋ 사과랑 토마토 많이 드세요 백미밥은 멀리하세요 무조건
                    
아이유짱 19-10-19 20:21
   
두부, 두유, 사과, 토마토, 잡곡, 견과류, 온갖 야채...
몸에는 확실히 좋더라구요
근데 힘이 없어서 비실비실해요 ㅋㅋㅋ
                         
황룡 19-10-19 20:54
   
그래서 단백질을 챙겨 드셔야죠 ㅋ
                    
진빠 19-10-20 00:38
   
ㅎㅎ 다 내가 좋아하는거넹...

술, 고기 빼고는 몸에 좋은것들이 제 취향~~!
                         
황룡 19-10-20 07:16
   
건강식이 좋죠 덕분에 살도 쭉쭉 빠지고 몸도 가볍구 ㅋ
리루 19-10-19 20:43
   
뭘 싸서 돌아다니셨을까
분명 김밥은 아닐텐데 ㅎ
     
황룡 19-10-19 20:55
   
김밥은 없었구요 ㅋ 그냥 막 돌아다녔어요 공기도 좋고 바람도 좋았어서요 ㅋ
촌팅이 19-10-20 02:07
   
어제오늘 맛있는 매일을 보내고 계시네요ㅎ
     
황룡 19-10-20 07:15
   
오늘은 집에서 푹쉬려구요 ㅋㅋ
러키가이 19-10-22 02:06
   
어제까지 너무 싸돌아 댕겨서 며칠 셔야겟심 -0-ㅋ0ㅋ
 
 
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