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작성일 : 19-08-01 22:14
간단하게 소고기+양배추 프라이팬 볶음
 글쓴이 : 러키가이
조회 : 994  

프라이팬을~

물로 살작 닦는다 + 휴지로 바닥을 닦아준다 + 물로 살작 행군다

소주를 살작 두른다

고기를 구우면서 ~ 양배추를 잘 씻은후 넣어준다

탈거 같으면 삼다수~등을 조금식 넣어준다 (센불)

갈비양념 + 불고기양념 + 제육양념(안매운것) 넣어준다 (중간불)

그리고 약간의 양념 (들깨 참깨 고추가루 후추가루 등을 넣어준다) (약한불)

맛있게 먹는다 -0- 냠냠 (지금 냠냠+에어컨~중) 소고기와 양배추를 정복해준다 -0-

(고추가루 후추가루는 가능한 마지막에 넣는다 테이블 먹기직전~!)

소고기 양배추 볶음.jpg



PS / 주재료 값 : 호주산소고기 약1만원 + 양배추1천원산거중 절반 + 기타 양념등은 집에 있던것들

사진말고 나머지 3/4은 냉장고 저장 그중에 절반 또 냠냠 ㅍㅍ;; (즉 사진 곱하기 2 = 먹은양;;;)






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후아붸붸o 19-08-01 22:16
   
야미야미~~~너무 맛있겠다요 ㅎㅎ
     
러키가이 19-08-01 22:18
   
아 넹 ㅋㅋ 맛있어서 지금 ㅋㅋ 맥주 소주 생각이 간절;;;
          
후아붸붸o 19-08-01 22:19
   
전 벌써 한잔 말았을것 같은데
참으시다니 ㅎㅎ 러키님 대단 ㅋㅋ
               
러키가이 19-08-01 22:20
   
흑흑 글게말에영 이넘의 다이어트를 충실하다보니 ㅠㅠ 집에선 안마시기로 약속?함

사람들이랑 회식 모임 등에서만 어절수없이 술 마시기로 ㅠㅠ 다짐을 ㅠㅠ;;
                    
후아붸붸o 19-08-01 22:28
   
저도 집에서 안 마셔야지 다짐을 몇번을 해도 무너져 먹어도 딱 세잔만 먹자 하긴하는데 ㅋㅋ
러키님은 잘 지키고 있는것 같아ㅎ 다행ㅎㅎ
근데 누구랑 약속을 하셨을까 ㅎㅎ
                         
러키가이 19-08-01 22:30
   
러키가이야 머 -0- 주로 2파트 사람들하고만 마시져 (한달에1~5번)

한파트는 집근처 선배1분 (한달에1~4번)

한파트는 체험현장학습후 여선생님겸 제자겸(내주장ㅋㅋ)해서 곱창~고기~등등
               
귀요미지훈 19-08-01 22:22
   
후아누나 요즘엔 테슬라가 뜬다면서요?

테라 + 참이슬
                    
후아붸붸o 19-08-01 22:31
   
정말요? 몰랐어요 ㅠㅠ
역시 X세대 ㅎㅎㅎㅎㅎ
또 요즘애들 하는거 다 알려주세요ㅎㅎ
하늘나무 19-08-01 22:17
   
오~~~군침돌아요~~~^^
     
러키가이 19-08-01 22:18
   
-0- 나무님도 금방 만드실수 있어용 ㅋㅋ
귀요미지훈 19-08-01 22:21
   
소고기와 양배추를 정복해준다 -0-

------------------------

요런 깜직이 같으니...ㅋㅋㅋ
     
러키가이 19-08-01 22:22
   
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

창작의 고통이 ㅋㅋ 큼둥 ㅋㅋ

지훈님도 지난번 여행지 ㅋㅋ 썰 풀면서 아시면송~!
리루 19-08-01 23:42
   
아니...
소고기랑 양배추랑 프라이팬을 볶았으면
소고기랑 양배추랑 프라이팬을 다 드셔야지
편식하면 못써요!~
     
러키가이 19-08-02 03:27
   
-0-;;;불가사리~임둥? 러키가이?? ㅍㅍ;;
진빠 19-08-02 00:21
   
새로운 요릿법... 정복이면 바르게 볶아야.. 하남요 ㅎㅎ
     
러키가이 19-08-02 03:27
   
ㅋㅋ 항상 새로운걸 시도 하는 고통이 ㅋㅋ
치즈랑 19-08-02 00:26
   
간단한 요리법에 닦는 행위가 너무 많아..ㅇ.ㅇ

물 휴지 다시 물...이부분이 요상함.그리고 또 소주로 닦고...
서장훈이 삘인데...
고기로 닦고 양배추도 닦고 또 물 추가로 요리 도중 프라이팬을 닦아내고...
     
리루 19-08-02 00:52
   
너무 "닦"달 하지 마세요
          
치즈랑 19-08-02 01:04
   
닦 프라이팬 볶음
흠...
예전에 중국식 '닦'볶음 레시피 연구한 적 있어욤

'황먼지미판' 이란 거...
다시 연구해 보까...'닦'보끔
               
러키가이 19-08-02 03:28
   
허걱 즈랑댁마저 ㅋ0ㅋ;;;;;;;
          
러키가이 19-08-02 03:27
   
-0-+++++++
비오 19-08-02 10:05
   
숙주 넣고 해도 맛있죠
 
 
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