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작성일 : 19-12-10 18:40
[정보] 박진영이 먹고 회춘했다는 보충제들 (feat. 트와이스)
 글쓴이 : 파생이
조회 : 5,760  

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엑스트라 버진 유기농 올리브유
노니주스
로얄제리
강황
루테인
아마씨유
클로렐라
스피룰리나
유산균 3종
-발효유(상하목장 케피어),
-떠먹는 요거트(브랜드 알 수 없음),
-유기농 과채분말이 혼합된 프로바이오틱스(트루락패밀리)
하루견과

---- 여기까지 그대로 퍼 온 내용.

https://i.imgur.com/6b5jb7b.gif

트와이스 미나

최근 '아는형님'에서 떡고가 노화에 대해 스스로 연구해서 다시 젊어졌다고 했는데,
그래서 예전 방송에 나온 장면들도 다른 커뮤들에서 다시금 화제가 되었나 보네요.

저것들 중에 로열젤리와 클로렐라, 노니 빼고 모두 개인적으로 먹는 것들이어서 왠지 반갑. ㅋㅋ

원래는 약 비슷한 것도 입에 안 대는 성격인데,
트와이스 [Cheer Up] 때 다이어트와 고강도 운동, 금연/금주를 한꺼번에 시작했는데
운동량은 많아졌는데 음식량은 평소보다 확 줄였으니 보충제를 먹을 수밖에 없었음. 

그리고 개인 의견을 덧붙이면, 로열젤리는 효과 없어요.
원래 식약처는 농민이나 제약업체 먹고 살라고 진짜 눈꼽 만큼이라도 효과가 "있을 듯 말 듯"만 해도 
'건강기능식품'으로 인정해 주는 곳인데도 불구하고 철회해 버린 게 로열젤리라. ㅋㅋ

루테인은 캡슐을 보니 지아잔틴이 같이 포함된 'Now Foods' 제품으로 보이는데, 같은 제품 복용 중.

여기에다 다이어트/고강도 유산소 운동을 동시에 하는 경우라면
믿을 만한 종합비타민제('Alive! Max 3'나 'Two-Per-Day' 정도) 하나와 
유산소 운동 때 발생하는 활성산소로 인한 '급노화' 방지를 위한 항산화제들 몇 가지 추가하면 무난. ㅋㅋ

다시 말하지만 고강도 운동과 다이어트(혹은 심한 편식) 안 하면 저런 거 안 먹어도 됩니다.
'건강기능식품'이라는 게, 비타민과 루테인 정도 빼면, 애초에 먹는다고 100% 효과가 보장되지도 않고. 
(100% 효과가 있었다면 '의약품'으로 분류됨.)

http://i2.linkoooo.com/1911/20191126163652_db835ac895d083e7f04d8998bf871f3d_g3w2.gif

연습생 시절부터 운동 열심히 하는 것으로 유명한 트와이스 쯔위의 뒤태!

Twice_Tzuyu_Pholar 콜라보레이션 화보 DAY 5 (1)-2.jpg

하지만 빵순이이기도 한 쯔위. ㅋㅋ
(지난 글 사진처럼 4K급으로 업스케일링)
출처 : 해외 네티즌 반응 - 가생이닷컴https://www.gasengi.com




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쌈바클럽 19-12-10 18:43
   
본인도 회춘했다는 식으로 말은 했는데 저형은 회춘이 아니라 관리를 잘해서 유지를 잘하고 있는거 아닌가 싶은데...한번도 허약해지고 늙은걸 본적이 없는데 갑자기 회춘했다고 해서 좀 놀라긴 했어요. 모르게 언제 늙어있던건가 해서요.
     
파생이 19-12-10 18:45
   
정확히 기억하는데, 방송에서 "주름살이 없어졌다"고 했지요. 흰머리도 없어지고. ㅋㅋ
     
밀라노10 19-12-10 18:50
   
떡고는 아토피 때문에 식단을 저렇게 할수밖에 없음.
EIOEI 19-12-10 18:58
   
요새 박진영 여러 곳에 얼굴 들이미네. 다시 이미지 메이킹 중인가
     
쌈바클럽 19-12-10 18:59
   
아니 신곡 발표했잖아요.
     
파생이 19-12-10 19:00
   
그런다고 이미지가 회복되진 않겠지만, 최근에 자기 앨범 내서 홍보 중이라. ㅋㅋ
          
Arang 19-12-10 20:07
   
박진영 정도면 이미지 좋죠
양현석같은 애들보세요
     
쌈무사나 19-12-11 01:54
   
집사부일체 저거 3월에 방송 된거에요.
본방 봤는데 재밌고 정말 열심히 사는 사람이라는 걸 알 수 있더군요.
파생이 19-12-10 19:06
   
브랜드 선택이 어려우면 iHerb에서 대강 'Now Foods' 걸로 고르면 품질도 가격도 무난한 편.
국내 업체 중에는 유한양행이 론칭한 '뉴오리진' 제품은 그나마 믿을 만해서 종종 구입하는데
가격이 다른 업체들보다 3~5배 비쌈. (술/담배 안 하니 그 돈이 그 돈이라. ㅋㅋ)

아니면 'Nature's Way', 'Life Extension', 'Solgar' 정도도 괜찮을 듯.
Batistuta 19-12-10 19:14
   
약학 전공이세요?
     
파생이 19-12-10 19:31
   
winston 19-12-10 19:35
   
그냥 집밥 먹어라
     
파생이 19-12-10 19:38
   
떡고는 집밥보다 유명한 자기네 기획사 유기농 밥집이 더 나을 듯. ㅋㅋ

참고
http://www.gasengi.com/main/board.php?bo_table=commu_etn&wr_id=999794&page=2
llllllllll 19-12-10 19:36
   
노니....그 개짝나게 맛대가리 없는 그거 말하는건 아니겠쥬??
     
파생이 19-12-10 19:39
   
모양 보니 그거 맞는 듯하네요.
개인적으로 두리안도 좋아하는 잡식성이지만 노니는 정말 먹기 싫었던... ㅋㅋ
야코 19-12-10 19:59
   
60평생 아직 저런거 한번 안먹어도
규칙적인 운동과 하루 두끼 밥만으로도 아직 아침에 벌떡벌떡 잘만섬 ㅎ
     
파생이 19-12-10 20:14
   
하얀사람 19-12-10 20:04
   
트와이스 트와이스 다이뻐~...*.*
     
파생이 19-12-10 20:13
   
팅동탱동 19-12-10 20:37
   
박진영이 말하길 좋은것을 많이 먹는것보단 나쁜걸 조금먹는게 훨씬 건강에 좋다고 했죠
     
파생이 19-12-10 20:54
   
푸핫 19-12-10 23:27
   
그냥 일반 식단에 스트레스만 안받고 살아도 충분함..

본인이 좋아하는 일을 하고 모든 일이 잘되니 행복한거지 먹는건 부가적인거 ㅋㅋ
유일구화 19-12-11 00:52
   
설탕 2 프림2  커피2
빵 두쪽 계란 두개 케첩 두줄
오케이
찌라시우스 19-12-11 04:24
   
클로렐라 스피루리나 먹으묜 루테인 따로 안먹어도 되는거 아님꽈? 강황은 간 안좋은 아저찌들 상담 받고 먹으면  도움 됨돠~
     
파생이 19-12-11 06:42
   
스피룰리나 속 루테인 함량이 워낙 미량이라.
루테인 섭취가 목적이라면 대신 시금치를 먹는 게 합리적입니다.

강력한 항노화 물질인 레스베라트롤이 포도주에 들어 있지만,
포도주 마시라고 않는 것과 마찬가지.

(근데 박진영도 수재 타입이라 자기 말대로 항노화 관련 공부를 했다면
최근 연구 동향을 파악헸을 텐데 핵심 물질들은 언급하지 않은 걸 보면...
뭐 방송 정서상의 문제일 수도.)
          
찌라시우스 19-12-11 08:57
   
감사함돠~ 참 지식인
가민수 19-12-11 15:38
   
잠 잘자고 자외선 노출대신 비타민D 보충하고 무기질 영양성분 조금 보충해주고 콜레스테롤 조절하면 좋아요.
특히 자외선을 회피하면 피부는 좋은것 같습니다.
     
파생이 19-12-11 19:02
   
맞아요.
내 스스로도 미친 듯한 체력과 회복력에 놀랄 때가 많지만 잠을 못 자거나 피로할 때는 아무 소용이 없더군요.

참고로 수십 년 경력 트럭 드라이버의 얼굴.
(왼쪽 창으로 자외선 피폭)
지아시아 19-12-11 19:03
   
박진영이 말했죠 뭘 먹으려고 고민하지말고 몸에 안좋은것들 안먹는거부터 하라고 항생제에 절은 국산돼지고기들부터 피해야 한다고 생각합니다.
     
파생이 19-12-11 20:32
   
맞습니다. 건강에 안 좋은 것들 피하는 게 1 순위라고.

근데 그 다음은...... 트와이스 미모? ㅋㅋ

 
 
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